stage d'aubignan

27 personnes et 11 clubs étaient présents le samedi 11 octobre à Aubignan :
3 clubs de Marseille, Vallauris, Meyrannes, Saint Victor-la-Coste, Cabannes, Martigues, Lyon, St Rémy de Provence et Aubignan. Quelques désistements de dernière minute justifiés par les intempéries du week end.

Le matin dans le prolongement de l’échauffement, les stagiaires ont pu travailler en plusieurs groupes suivant leur grade:  travail du Bo, series et kata Sushi no kon, Sakugawa no Kon et Chikin bo, travail des Saï avec les series et les kata Saï kion ichi et Saï daï ichi et travail du Sansetsukon avec les 1ere et 2eme serie.

A midi un repas attendait les stagiaires dans les vignes du village de BEAUMES DE VENISE.

L’après midi s'est poursuivi par le travail des Tonfa avec la série , son 1er kata et kata kumiwaza, puis Bo en Kata et bunkai oyo , Nunchaku et Sansetsukon et enfin Kama.

Après cet entraînement, les stagiaires ont pu apprécier l'apéritif offert par le club d’AUBIGNAN avant leur retour dans leur foyer.